Corsi esperienziali e di formazione di Tantra Yoga
Laboratorio di Tantra Yoga: corsi esperienziali e di formazione.
In questo Laboratorio di Tantra Yoga imparerai diversi tipi di meditazione (Tandava, Kundalini, Chakra Sound ecc.) e di lavoro sul corpo (Rebirthing ecc.). Praticherai inoltre varie tecniche di mindfulness in contatto con te stess* e con le altre persone e proverai in prima persona come donante e come ricevente l’arte del Tocco Sensuale Consapevole (Massaggio Tantra Originale). In questo corso esperienziale e di formazione alla pratica tantrica apprendi le basi del Massaggio Tantra originale di Andro® – concepito da lui come tecnica terapeutica olistica -. e del Massaggio Kashmirico di Daniel Odier.
Per fare i primi passi ti invito al mio Laboratorio di Tantra Yoga ad Amburgo (Tantra Lounge – una volta al mese).
Richiedi informazioni direttamente via email o chiama il +49 (0) 171 6446826
Laboratorio di Tantra Yoga e Massaggio: ritiro esperienziale di formazione vicino ad Amburgo
In questo corso certificato di Tantra Yoga e Massaggio nei pressi di Amburgo, iniziamo la giornata insieme con un programma di Yoga. Pratichiamo diverse meditazioni tantriche, esercizi di contatto e rituali, oltre alla condivisione e allo scambio nel gruppo. Impari le basi del Massaggio Tantra Originale di Andro, il padre di quest’arte del Tocco Consapevole, e gli elementi del massaggio Tantra Kashmirico di Daniel Odier. Il programma dura circa 45 ore.
INVESTIMENTO: 660€ – Prezzo speciale su richiesta. Alloggio e ristorazione sono costi aggiuntivi (569€ / 629€). QUANDO: RITIRO TANTRA 1-7 settembre 2025
Leggi qui per maggiori informazioni: Il Tantra, cos`è?
Il Massaggio Tantra: Tocco Sensuale Consapevole
Il contatto è un bisogno fondamentale e un prerequisito per la salute, la crescita e la relazione d’amore con l’altra persona. A volte, però, questo tipo di contatto viene meno nella nostra vita intima. In questa sessione individuale provi sulla Tua pelle l’effetto terapeutico olistico di questa particolare forma di tocco. In un colloquio preliminare definiamo insieme il corso della sessione che verrà adattato alle Tue esigenze personali all’interno del setting del Massaggio Tantra Originale. Puoi provare la versione breve all’interno di una seduta di consulenza (durata circa 20/30 minuti) o come versione più lunga (2 ore in totale). La prenotazione della versione più lunga richiede una seduta di consulenza separata. Se vuoi saperne di più Ti invito a leggere questo articolo.
La Tantra Lounge
Puoi partecipare a questo Laboratorio di Tantra Yoga in coppia o da sol*. Il gruppo è adatto per chi fa i primi passi in questa pratica ma anche come punto di incontro per chi vuole approfondire la pratica del Tantra Yoga. In questo Laboratorio puoi apprendere le basi della pratica tantrica: meditazioni tantriche, lavoro con il corpo, Tocco Sensuale Consapevole e molto altro ancora.
Tantra Lounge il venerdì (19-22) – Costo: 50 €
2025: 7.2 / 7.3. / 11.4. / 9.5. / 20.6. / 4.7./ 12.9. / 3.10. / 5.12/
Tantra Lounge Intensiva – 160€ / 180€ per persona
2025 24.+25.01. / 29.+30.08 / 21.+22.11
Feedback dei partecipanti ai corsi di Tantra Yoga
Robert
La settimana di Tantra a Creta mi ha arricchito di una nuova esperienza e un nuovo piacere nel contatto. Hai creato un ambiente sicuro e uno spazio di apertura in cui abbiamo potuto provare le cose e c’è stato un reciproco dare e ricevere. La mia paura del contatto con gli uomini e le persone anziane ha lasciato il posto alla curiosità: Cosa potrebbe provare questa persona? Cosa si prova a essere toccati da questa persona? Grazie ancora una volta per questo.
Luise & Paul
Cara Susanna, grazie mille! Ci siamo sentiti in buone mani e al sicuro in ogni momento grazie alla Tua guida.
I contenuti e la conduzione del corso ha soddisfatto pienamente le nostre aspettative. Grazie ancora una volta!
Brigitte
Ho partecipato perché volevo sentire di più il mio corpo. Volevo anche vedere se avevo il coraggio di provare qualcosa di nuovo. Sono rimasta particolarmente colpita dal “rituale del perdono”. Partecipare a questo corso mi ha aiutato molto nella mia crescita personale, soprattutto per quanto riguarda il tema della vergogna e di come posso sentire e mostrare meglio i miei bisogni.
Sophie
Non avevo una aspettativa specifica, volevo solo immergermi in uno spazio sensuale protetto ed espandere le mie esperienze con il corpo. Sono riuscita ad acquisire nuovi impulsi e ad approfondire le mie esperienze già esistenti. Le meditazioni corporee, lo yoga al mattino, gli incontri sensuali, i massaggi e il body painting mi hanno fatto particolarmente bene. Particolare è stato l’incontro al buio. Questa forma di pratica tantrica mi ha aiutato moltissimo. Mi ha aiutato a sentirmi meno inibita, a sciogliere la corazza e anche come autopotenziamento nella mia sessualità. Credo che questo lavoro abbia un effetto curativo. Raccomanderei un corso del genere e lo ripeterei io stessa!
Marc
Volevo crescere personalmente, riconoscere meglio i miei limiti e magari ampliarli. Volevo anche sentire il mio corpo, lasciarmi andare e fare esperienze sensuali. Tutto questo è stato possibile in questo corso. Ho trovato l’esperienza molto preziosa.
Perché il tocco è così importante?
Il Parasimpatico
Senza il senso del tatto, non sapremmo nemmeno di esistere. Non ci percepiamo pensandoci, ma sentendoci grazie al senso del tatto.
Il Tocco Sensuale Consapevole aiuta a ridurre lo stress. Le carezze fatte in questa modalità raggiungono il cervello attraverso le cosiddette fibre CT attivando l’insula posteriore, un’area responsabile di emozioni come il benessere e l’erotismo. Allo stesso tempo, favoriscono l’attivazione del sistema nervoso parasimpatico e quindi del cosiddetto sistema di riposo e legame.
Ci sentiamo più sicur* e siamo più dispost* ad aprirci all’altra persona.
Benessere e Eroticismo
Il Tocco Sensuale Consapevole ha una particolare qualità: può essere delicato e forte, rilassante ed energizzante e molto di più.
Queste carezze non fanno solo bene emotivamente. Gli stimoli tattili con questa qualità promuovono il rilascio di sostanze note come cellule T, componente essenziale del sistema immunitario.
Il Tocco Sensuale Consapevole è una pratica fondamentale per mantenere la salute fisica e mentale.
L’intenzione aperta
Il Tocco Sensuale Consapevole è donato in uno stato psicofisico che io definisco di intenzione aperta. Vuol dire che la persona che in quel momento è attiva donante può essere mossa da un desiderio o bisogno personale ma resta in ascolto e risuona con le risposte della persona attiva ricevente senza imporre le proprie aspettative.
Il tocco è una forma di comunicazione non verbale che può trasmettere emozioni (amore, affetto, connessione) dieci volte meglio delle parole.
Offerte
Terapia sessuale
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Contatto
D.ssa Susanna-Sitari Rescio
E-mail: sitari@soham.de
Telefono: + (0)171 6446826
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