Anna: Über Sexualität zu sprechen habe ich mich vorher nicht getraut, „DARÜBER SPRICHT MAN NICHT!“ weder mit meinem Partner, noch mit Freundinnen…Wir haben zwar viel über Männer geredet, aber nicht über unsere Sexualität…

Sabine: Im Webinar gehörte es zum Programm, dass ich über meine Bedürfnisse und Vorlieben nachdenke und sie auch kommuniziere. Gerade das Format Webinar… war für mich  sehr erleichternd, mich eher zu zeigen. Die zufällige Wahl der Gesprächspartner war ebenfalls hilfreich, da ich nicht entscheiden musste… mit wem möchte ich denn jetzt dieses Thema teilen, sondern ich war eher neugierig, mit wem werde ich wohl sprechen.

Ariane: Das Webinar war für mich eine bewegte Zeit! Das Formulieren der eigenen Gefühle – mir selbst gegenüber – aber auch in den Breakout-Sessions mit der Gruppe zu Themen der Sexualität war für mich unterstützend. Dadurch ist viel Bewusstheit über Ängste, Wünsche, Bedürfnisse entstanden und ich habe immer wieder Perspektiven für Veränderungen aufnehmen können.

Monika: Die Haltung der Kaiserin tut gut. Meinen Atem kann ich definitiv besser fließen lassen, ich sehe, wie häufig ich ihn halte. Auch der Oberkörper kann weicher werden. Hier hilft ebenfalls der Atem, und die binnenkörperliche Mikrobewegung. Ich spüre jetzt, wie direkt die Beckenbewegung, der Atem und die Mikrobewegung auf die Lust einwirken, auch in der Autoerotik.

Martina: Vielen vielen Dank, heute war wie immer toll und hilfreich!! Es ist sehr bewundernswert, zu sehen wie du eine sehr gute Mischung findest dazu zu stehen, dass es bei dir auch mal schwierig ist und dass es gerade nicht alles einfach ist mit der aktuellen Situation, aber es trotzdem auch in diesen Momenten schaffst sehr professionell und mit sehr viel ‚Kaiserin‘ aufzutreten und so tolle Programme und Angebote   (wie die FrauenLounge) aufrechtzuerhalten und anzubieten! Das wünsche ich mir auch für mein Leben 🙂

Andreas: Ich fand es sehr spannend und interessant! Ich hätte Interesse, wenn es in so einem Format eine Fortsetzung gäbe.

Markus: Ich war anfangs ungewohnt aufgeregt, fühlte mich anfangs zu jung für den Kreis der Teilnehmer und hab mich (auch für mich voll ungewohnt) kaum getraut etwas zu sagen. Mich hat dann doch überrascht, wie viele Männer dann sich offen zu Wort gemeldet haben – das macht Mut. Ich selbst habe nie gelernt mit anderen als meiner Sexpartnerin über Sex zu sprechen – von daher gab es da ein Unbehagen, aber jetzt auch die Erkenntnis, es geht und es lohnt sich und fühlt sich gut an. Ich möchte von daher auch mehr.

Anton: Ich war am Anfang aufgeregt, da hat sich gelegt, gerade der persönliche Austausch (in den Backout Rooms) hat mich zunächst gescheut – sonst rede ich kaum mal mit jemandem über Sex. Aber gerade der Austausch hier fand ich sehr gut und war viel entspannter als gedacht!

Martin: Sehr wertvoll, für mich besonders die Anfangsübung, wo mir vieles (wieder) bewusst wurde. Das Thema mit der Anspannung war mir zwar schon grundsätzlich bekannt und doch habe ich da nochmal viel für mich mitgenommen. Die Körperreise heute war da schon mal ein guter Ansatz um mir meine Anspannung/Verspannungen bewusst zu machen. Hier noch mehr zu lernen wäre sehr schön.